Greatest Kılavuzu bacak için
Sigara Yararlanmaı: Sigara yürekmek, damar sağlığını menfi etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya yer hazırlayabilir.Bacağınız çok hassas mümkün ve hassaten kas spazmı, şişlemme yahut bacağınızı hareket ettirmekte zorluk evetşayabilirsiniz.Ayrıca, sağlamlıklı bir beslenme yaklaşımının bir parçası olarak kırmızı ve p